Kaip reaguoja žmogaus organizmas, metus rūkyti
Išmeskite paskutinę cigaretę ir jau po pusvalandžio tapsite sveikesni! Pažvelkite, kas nutinka po to, kai surūkote paskutinę cigaretę gyvenime.
Praėjus 20 minučių: jūsų kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis vėl tampa normalūs.
8 valandoms: normalizuojasi deguonies kiekis, esantis jūsų kraujyje.
1 diena: iš organizmo pašalinamas anglies monoksidas (CO); po truputį pradeda valytis plaučiai.
2 diena: paaštrėja uoslės ir skonio pojūčiai.
3 diena: atsipalaiduoja bronchai, tampa lengviau kvėpuoti
2 - 12 savaitė: pagerėja viso kūno kraujotaka.
3 - 9 mėnesiai: pradeda nykti tokie simptomai kaip kosulys, dusulys. Plaučių funkcija pagerėja bent 10 proc.
1 metai: per pusę sumažėja miokardo infarkto rizika, lyginant su rūkančiaisiais.
10 metų: per pusę sumažėja plaučių vėžio tikimybė, lyginant su rūkančiaisiais.
15 metų: tikimybė susirgti miokardo infarktu visiškai sumažėja ir susilygina su nerūkančiųjų tikimybe.
